Šokē savu ķermeni un sabiedrību

2016. gada 13. janvāris 07:00

10737

Aizvadītajā svētdienā uz kārtējo ziemas peldēšanas pasākumu sporta un atpūtas takā “Beberliņi” pulcējās “roņi”. “Sākās ar sievietēm – viņas ir drosmīgākas, tad pievienojās vīrieši. Cits vienkārši ienāk un iznāk, bet ir, kas ūdenī pavada minūti. Pusotra minūte jau ir daudz, jo arī sacensībās vidējā “roņa” trase ir 50 metri un to nopeld 1 līdz 1,20 minūtēs. Tomēr ir arī, kas peld 450 metrus un 20 minūtes pavada ūdenī, bet tas jau ir tāds ekstrēms, kas veselībai īsti par labu nenāk,” pastāsta biedrības “Veloroņi” aktīviste Inga Krivcova.

Gadiem nav nozīmes
Liepājas “roņi” sezonu aizsāka pērn 11. oktobrī, un tā ilgs līdz pat maijam. Kāpēc “Veloroņi”? Tāpēc, ka biedrības dalībnieki ne tikai peldas, bet arī pārvietojas ar velosipēdiem.
Vislatvijas “roņu” sezonas uzsākšanas un noslēguma pasākums parasti notiek Bulduros. Tomēr pasākumi tiek organizēti ne tikai valsts mērogā, bet arī katrā pagastā un pilsētā, kurā darbojas ziemas peldēšanas entuziasti. Peldētāju vecuma grupas ir, sākot no bērniem un beidzot ar septiņdesmitgadīgiem senioriem. Liepājā jaunākā dalībniece ir 10 gadus vecā Sanija, kuru “Kursas Laikam” izdodas satikt arī šajā peldēšanas reizē.
Lai gan gaisa temperatūra ir ap mīnus četriem grādiem, meitene dodas ūdenī, kura temperatūra ir ap plus diviem grādiem. Viņa atzīst, ka pirms katras došanās ūdenī satraukums ir, bet pirms tam tiek veikti dažādi vingrinājumi, lai nedaudz sasildītos. Sanijas mamma Zanda, kura pati aizraujas ar ziemas peldēšanu, pastāsta, ka sākumā meita braukāja līdzi, bet tad pati izdomājusi, ka arī grib piedalīties. Jaunais hobijs stiprina imunitāti – vairs nav nekādu slimošanu.
Vecākajai Liepājas “Veloroņu” dalībniecei ir mazliet pāri 60, savukārt vecākā Latvijas “rone” ir 73 gadu veca. “Vecums ir neierobežots, bet iesaka pēc 70 uzmanīties, jo tad tās gaisa maiņas nav tik labas. Ir, kas ierodas un iet, nekas slikts nenotiek, bet tad ir jābūt cilvēkam, kurš ir sportists jau no dabas – kustas un pavada daudz laika aukstā gaisā, vai arī cilvēkam, kura nodarbošanās ir saistīta ar darbu aukstā vidē, kas ir pats par sevi norūdījies un kuram nekas nenotiek,” zina teikt I. Krivcova. Viņa uzsver, ka pareizi ir pirms sezonas jau vasarā sākt rūdīties. Iet ezeros vai jūrā peldēties vai arī, ja nav tādas iespējas, kontrastdušā mājas apstākļos. “Vārdu sakot, jāsagatavo organisms šim te šokam – aukstam ūdenim. Jānobriest arī morāli – ja būsi nobriedis morāli, tad nekas nenotiks. Ja domāsi – es ieiešu un saslimšu, tad nekas labs nenotiek. Tas ir ļoti individuāli. Var ieiet ūdenī ne uz ilgu laiku – ieiet un iznākt. Tad uzreiz apģērbties vai baļļā, lai organisms atgūst siltumu.”

Ziemā jātaisa āliņģis
Pirmo gadu ar ziemas peldēšanu aizrāvies Arnis, kuram šī svētdienas pelde bija jau piektā pēc kārtas. Viņš atzīst, ka pirms katras reizes ir satraukums un jāpārvar sevi. Aizrāvies, kaimiņa pamudināts, tas vienmēr pielaužot doties ledusaukstā ūdenī. Bet pēc peldes galvenais ieguvums, Arņaprāt, ir tas, ka uz brīdi kļūst skaidrāka galva.
Nesen “Veloroņiem” pievienojies Ģirts, kurš pirms tam ziemā peldējās divas līdz trīs reizes nedēļā vienatnē jūrā. Tagad, kad jūras piekrastes daļa aizsalusi, atrasta alternatīva – peldēšanās āliņģī. Dažnedažādi ir arī pirmspeldes rituāli. Viens paskrien, cits pavingro, vēl kāds noģērbjas un vienkārši iet. Arī pēc peldes apģērbjas, iet mājās vai paskrien vai pavingro. “Mēs vēl šodien iesim baļļā un pirtiņā. Parasti iet pirtī un tad aukstā ūdenī, “roņi” iet ūdenī un tad pirtī,” nosmej “Veloroņu” pārstāve.

Cīnīsies par kausu
“Beberliņos” gaidāms Latvijas čempionāts ziemas peldēšanā. “Pagājušajā gadā mums bija 109 dalībnieki. Ceram, ka būs tikpat un pasākums būs tādā pašā līmenī, jo pērn bija Latvijas čempionāta pirmais posms. Šogad ir norunāts, ka būs tikai viens posms un tas būs Jūrmalā, līdz ar to Liepājā būs tikai mūsu biedrības kausa izcīņa, bet līmenis būs tāds pats,“ pastāsta I. Krivcova.
Dalībnieki ieradīšoties no Rīgas, Saldus, Aizputes, Ozolniekiem, Jelgavas, Raganas, Carnikavas, tomēr visvairāk braucot no Jelgavas, jo tur ir ļoti spēcīgs klubs – tur ir tādi sportisti, kuri piedalās arī starptautiskās sacensībās. Viens bariņš no tiem pat šobrīd esot Ķīnā uz vienu no Pasaules kausa izcīņas posmiem. Arī Rīgā esot aktīvi “roņi”.

+ 20

Rekurzeme.lv ARHĪVS

Šokē savu ķermeni un sabiedrību

Kategorijas